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最近不知怎么了,不能看见他,一见他就烦,我这是怎么啦!
您好!最近一看老公就烦,自己也不知道为什么,为此很纠结。我想烦老公的背后一定是最近一个事情让你对老公的认知改变了!接着情绪就来了!您可以回顾一下最近这个事情您对老公的意见和评价是否合理,重新审视后可能会发现不良认知,通过改变认知消除情绪。或许是您们在性生活上的问题,您可以和老公进行交流,并且调整自己的状态带动老公。
厌倦了
肯定有原因的
一看见他就烦,你回想一下,你每次看到他的时候,感受到他哪里不对让你情绪产生变化的呢
谁让你一直看啦? .
我想
您好!最近一看老公就烦,自己也不知道为什么,为此很纠结。我想烦老公的背后一定是最近一个事情让你对老公的认知改变了!接着情绪就来了!您可以回顾一下最近这个事情您对老公的意见和评价是否合理,重新审视后可能会发现不良认知,通过改变认知消除情绪。或许是您们在性生活上的问题,您可以和老公进行交流,并且调整自己的状态带动老公。