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心理研究所
匿名
我变得越来越没有情感，家人，亲戚，朋友，爱人，一年两年见或不见，甚至是十年八年，其实没什么感觉，不会想念
这样的状况确实不太好，在生活中感受不到快乐，感受不到痛苦，很麻木的状态。需要做一些调整。
是什么样的原因导致你对于情感变得麻木呢？如果想搞清楚自己状况，我们可以一起找一找导致自己产生这种状态的原因。
通过你的描述是情感淡漠，一般和原生家庭爱的缺失，缺乏关注有关，希望能了解到更多的信息，以便更好的帮助你，可以私聊老师帮住到你
看你所说到的人际关系，都是你最亲密最需要情感支持的社会系统。马斯洛的五个层次需要论认为，人对亲情友情同事情等爱的需求就与睡觉吃饭一样需要，而你现在好像对此心灰意冷，失望之极，是发生了让你很伤心的事吗？怎么会出现这样的情感？你真的愿意这样的人际互动吗？期待你的交流……
发生了什么事情让你有如此的历程呢？你觉得在生活里你不需要什么关系吗？
那么你还对什么有感觉呢？仿佛什么都没有感觉，什么都不重要了，甚至对你自己也没感觉了是嘛？这样真的好吗？
这样说，你担心你会忘记亲人，忘记情感。但是你目前的状态，有让你无法去承受情感。
看起来好像你把一些感情压抑了，以至于你感受不到对很久不见的家人的想念。这样的遗忘感受会让你觉得不舒服吗？也许是许久没有得到关注，也或者是去之援，我们经历过一些受伤的事件让我们没有办法，只能选择通过遗忘情绪，让我们能更舒适一些。你可能是属于哪一种呢？