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被一份工作折磨的身心俱疲还要不要做
匿名
现在的工作让我觉得压力很大，主要是厌倦了职场的勾心斗角，膈应我的领导，觉得身心俱疲，每天心情都特别不好，本来在实习期的两年时间里都是如鱼得水的，转正后换到了正式员工组，到现在半年时间了特别不顺，在这个组没有亲近的同事，只有勾心斗角，也没有重视我的领导，恰巧领导很让我讨厌，我觉得她特别不会做人，不会管人，不配做领导，而且从来不会鼓励我，遇到问题就批我，每次我悄悄树立起来一个目标想坚持做的时候她就打击我，搞得我现在没有一点方向，对这份工作也充满了厌恶，我觉得她跟我实习期的领导比起来差远了。就前几天我还查出得了甲亢，医生说这种病主要跟心情有关，我不知道是不是主要因为这份工作引起的，也不知道面对这份工作怎么调整自己，还是为了身体直接放弃
首先要做的，是考虑你的领导面临的外部压力。记住，大多数坏领导本身并不是坏人；他们可能是好人，只是在领导责任和业绩目标的压力下，弱点被放大了。所以不仅要关注他们如何行动，也要思考他们为何如此行动。如果有意识地运用同理心，你能更准确地感知他人的情感。接下来，你要仔细审视自身。从老师十多年人力资源管理的经验看，与领导关系不好的员工，基本上自身也有问题：是他们的某些行为让他们难以获得认可和赏识。这可能不是你想听的，但如果承认自己也可能有错，找出问题所在并做出相应调整，你就可能拯救和领导或同事的关系。希望老师的建议对您有用，如需要帮助，可以联系我。
职场的勾心斗角，哪里都有，当自己的内心力量足够强大，别人的一些行为是不会影响到自己的，你觉得是这样吗？
您好！如果您对领导发自内心的尊重，结果会不一样。社会上的人和事不可能都围着您转啊！
你需要好好释放一下这份压力和对领导的这份愤怒，然后，再看看你究竟想要一份怎样的工作，想要一份什么样的生活，再考虑，是走，是留。
这种郁闷的工作环境让你失望和困惑了，继而不能激发出来工作的激情，非常能够理解。可是有的时候，我们需要外观和内观，并且具体分析。比如领导不擅长鼓励，是你真的做错了，还是她没事找事呢？毕竟职场不是家庭和学校，试试主动适应环境，也许会有其他收获？如果不知道怎么办，可以找我私聊。
在放弃一份工作之前，其实我们能做的事还有很多呢！别急～如果你愿意的话，我愿意陪你一起看看还有什么是可以改善的，去看看其他的选择都是怎样的？捋清思路，才好坚定地走下去。另外，注意身体，甲亢是需要放宽心的，压力太大了，保重。
你好，是的，周围如果有一个能鼓励你的领导，你工作起来会很轻松。目前这个领导可能给你带来了很大的压力。
如果你打算继续在这里待下去，那欢迎你关注我或私聊我，我们可以来探讨如何解决眼前的困境。
你好，工作中难免会有些人际关系、支持、配合和理解方面的困扰。你坚持了两年顺利转正了，是个很好的开始，原本充满信心的想把工作做好，抛开所反应的问题，你的内心应该是不想轻易放弃目前的工作。可以先在咨询师的帮助下，充分了解一下自己，详细的分析一下为什么会出现这些困扰，为你的决策提供必要的参考。
你好，工作给了你很多烦恼，领导也不是你喜欢的。职场确实不容易，可能需要从几方面调整。欢迎私聊我。
每天需要面对职场的勾心斗角、面对让自己非常讨厌的领导，你也是挺为难的。自己也尝试了一些方式方法去进行改善调整，都被打压受阻。这份工作让你过的很不轻松，但是你还是很坚挺。可以看的出来它对你的重要性，要让你就此放下也是会有不甘心的。我们可以一起探索分析改善自我状态的同时，找到在这样环境下适者生存的办法。
感受到了你的身心疲惫。
在积极心理治疗这个流派里，我们一般把生活中的状态分为4个领域：身体，成就，关系，未来/幻想。
听起来你的哭闹是在成就领域，但是又隐约感受到了你和领导的关系，你对领导的看不上和不喜欢。
如果有需要，可以跟我详细聊聊，看看能做些什么改善一下当下的状态。
你好！面对让你不爽的工作、环境、同事，心情、身体需要考虑，人生规划、职业规划、生存问题也需要考虑，综合考虑，做出对你的人生最有利的选择。如果需要帮助，可以联系我。
听起来你最近工作状态很不舒心，特别提到了同事关系，并且有些人让你非常看不惯，因此心情不好，影响了身体。你说在实习期如鱼得水，那影响你决定的，现在工作中有什么割舍不下的因素呢？
主要是不知道该换什么工作，不一定出去就能找到好工作。而且我刚毕业再找到一份能给到同样高或比现在薪水还高的工作可能性太低了。还有就是现在我挺缺钱的，找工作期间会耽误挣钱。就这么一直挣扎着
你好，在职场中遇到各种各样的情况在所难免，也不能确定换一份工作是否就一切都变好了，如果学会了调节自己的情绪，在职场上会事半功倍。