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自我认识
罗陀
我也经历过绝望，庆幸有咨询师，朋友的陪伴，我走出阴霾。但我并不能接受有人把希望都寄托于咨询师，完全按照心理咨询师所说的去改变自己的轨迹，缺乏判断。我觉得我们都要自我认知的过程，这个过程中别人只是辅助，能救自己的还是自己。
我有一个女性朋友，现32岁了。相貌一般，二本学历，一直想找个优秀的男朋友。二十六七岁，第一个条件就是要求对方211或985毕业。30岁以前，第一个条件是希望收入是年薪30万以上的211或985。最近两年因为这事抑郁，在做心理辅导，每天都说老师多牛逼，多么改变她自己，精神是振作了，但还是像个小女孩一样。她的振作像是吸毒后的精神抖擞，却不堪一击。
风雨过来，我觉得真正的成长的学会平常心看待事物，珍惜，感恩，用心去感受美好。去接受这个世界，学会和世界和平相处。任何人都不能左右你，除了你自己
你说的非常的正确，咨询师的任务，就是引导来访者自我探索，在探索的过程中，自我成长。所以不是咨询师帮助了你，不是咨询师在给你提供建议，而是你自己找到成长答案，咨询师就是在专业起辅助作用，尽管这个作用很重要，如果来访者自身没有自我探索的意愿和动力，总是希望咨询师向神医一样神奇，这个可能反而达不到目的了。