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放不下心中的执念
匿名
对一个人有太多的遗憾，放不下心里的执念，做不到断舍离，可是我连自己都没有做好又怎么能再好好爱他呢？很矛盾！我最差最糟糕的缺点全部放大暴露在喜欢的人面前，即使分开了这种羞愧感还是存在着。最不想有遗憾的一个人却是来教我成长的！我不想这样可是好像也只能这样了！怕是我的挽回和补偿也不是对方需要的吧！
你说对一个人有太多的遗憾，放不下心里的执念，做不到断舍离。另一方面又觉得自己连自己都做不好，又怎么能够爱对方呢？你觉得自己把最差最糟糕的缺点暴露在你喜欢的人面前，即使分开了，这种羞愧感还是在的。你愿意说说你这种羞愧感吗？这种感觉你熟悉吗？这种感觉对你的影响有哪些？比如说对你的生活工作，人际关系，以及让你怎么看待你自己？你愿意说老师愿意倾听。
遗憾让生命丰富和成长。把缺点暴露在最喜欢你的人面前，展示真实的你，带来人生的成长，多珍贵的经历。
感谢，告别，继续前行吧。
你的留言，使我感受到在这段感情里，你把自己全身心的交付。希望在感情交往中获得更多的成长，但彼此分开了。你心中特别不舍，也观察到自己无法忘记。但感情有创伤后，就像伤口，需要时间愈合。给自己先放松下来，看清楚接下来怎么做。或者也可以咨询老师。
爱一个人，意味着对对方的全盘接纳，即使是对方的缺点。
你感觉自己最糟糕的缺点都放大暴露在了喜欢的人面前，即使分开了，这种羞愧感依然在。
那么这种羞愧感，究竟是面对你爱的那个人的，还是面对你自己的呢？真正接受不了你的缺点的，究竟是对方还是你自己呢？
你说怕是连挽回和补偿都是对方不想要的，你把自己贬低到这样的程度，是否就是你所说的一个人连自己都爱不好，又怎么能做到爱好对方呢？
这些问题，希望你能够好好思考一下。如需帮助，欢迎私聊或直接预约咨询，希望能够陪你度过这段成长时光。
表面的光鲜与真实的自我哪一个更可贵，在乎你的人更愿意看到最真实的你。听起来这段感情貌似已经结束了，但你仍然沉沦在不好的情绪，有些不甘，有些不舍，但还有些胆怯。
人的成长是伴随着我们的一生的。虽然在我们在乎的人面前我们更愿意展现优秀的自己，可是全面的接受了解自己和对方也是成长必备的一步。可以跟老师详细聊聊，老师助你成长。