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如何才能提高自己的学习能力 自己想好好学...

真实  

如何才能提高自己的学习能力 自己想好好学 但总是集中不了注意力 大二的学生

回答
10个回答
真实普通用户

感觉自己好笨

董旭心理咨询师

方法有很多,比如时间分配,第三方督促,价值挖掘,但需要你根据实际情况进行调整

杜红梅心理咨询师

影响学习的因素很多,不只是智力,还有意志、动机、情绪、性格等等非智力因素。你可能需要调整你的非智力因素。详情请致电我。

黄德明心理咨询师

提高学习能力是有办法的,注意力是可以训练改善的。

邱艳文心理咨询师

集中不了注意力可能有多方面的因素,比如最近遇到了一些问题有心事、身体状况不好、或所学的专业不喜欢等,而你说“感觉自己好笨”听上去最近遇到了一些挫折?点击我的头像可以详细和我聊聊。

一米阳光普通用户

学习动机调整,给自己一点焦虑,设想学不好会有多糟,练习静心,训练专注力……希望能帮到你。

郭美玲心理咨询师

你想好好学习是一个很好的想法,说明你是个知道上进的孩子,没办法集中注意力确实是一件闹心的事情,如果对学习没兴趣光想好好学习是没效果的。所以兴趣才是集中注意力的前提,祝你好运。

张海涛心理咨询师

大二了,在我看来学习成绩已经没那么重要了,综合能力的提升,为踏入社会做准备,也许更重要。不知道你心里是怎么认为的?

陈庆华心理咨询师

注意力不能集中的重要原因有两个,一是你对当前的事情并没有深厚的兴趣..第二是,你有其他重要的事务没有处理好,在无限期的拖延,与其不能集中力量做当前的事情,不如,你现在回过头来,先把一直困扰你的事情解决好,因为它让你心烦,那么这件事反而应该放在第一位,优先处理它.

邢宇星心理咨询师

在信息爆炸的现在,学习是一个过程,大学期间能学到的东西也很有限,但是在学府中深受熏陶的学子会有一些潜移默化的变化,例如,掌握了自学能力,掌握了专业技能, 锻炼了自己处理人际关系、组织协调和语言表达能力,建立了自己的人脉,确定了自己未来的发展方向等。我们提倡的是终生学习,不能把大学毕业作为学习的终点,相反,恰恰是刚刚起步。

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