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如何才能戒掉吸烟的坏习惯
小象鼻子
我是一个老烟民了，明知道吸烟对健康不好，却怎么也戒不掉，反反复复，真的很苦恼，有没有成功的介绍一下方法。
感觉你的生活出现了一些难题，在你心中有很大的疑惑，你是否需要请求帮助呢，可以点击我的主页选择合适的咨询套餐。
如果您确实有很强的动力，想要戒烟，可以通过催眠的方法来戒烟。
上午好！戒烟的方法因人而异，选择适合自己的就好，做好心里准备戒断后有心瘾会难受，这个情况下是考验你的意志力，如果抗过去了就戒了，保持好心态。
你希望戒烟的心理可以明白，你现在缺的是方法和执行力对吗？如需帮助可以咨询老师。
任何的行为，进入潜意识便会成为一种习惯，要戒烟，如果运用意识的意志无法克服，建议运用催眠戒烟。直接进入潜意识