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提升幸福感的方式

快乐的波利  

1提升自己的能力
2降低自己的要求

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2个回答
st普通用户

如何提升自己的能力？
如何降低自己的要求？

高峰心理咨询师

这一升一降蛮好的，只要目标不丢失，生活总会迎来更多机遇，越来越好。

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