问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

老公气死人

匿名  

今天又跟老公吵架了,不,不是吵架,是我一个人唱独角戏,无论我说什么,他都不吭声,就在那里看手机,我是越说越气,把他手机都摔了。朋友来我家,还说我过分,气死我了,我也很冤,也不知道怎么了,他越是不理我,我火气就越大

回答
最佳答案
秦晓云心理咨询师

非常能理解你的感受,你越是想让对方说些什么,他就越是沉默,这非常令人抓狂。在亲密关系中,沉默是一种最令人费解、也是最令人误解的互动方式。
沉默,通常有以下几种情况:一种他是真的不知道该说些什么,说什么都是错的,都会被你否定,或者他很担心接着说下去,会让争吵更加严重,所以沉默也是一种逃避的应对方式。还有一种就是他在故意气你,在你急切想要沟通的时候,与情绪非常激动的你相比,保持沉默的他更占上风。他清楚你现在暴怒的情绪,也清楚你很期待他做出回应,而是否回应的权力掌握在他手里,他刻意给你制造一种不确定感,这对任何人来说都是一种折磨。如果是这种情况,你的情绪越激动,他就越得意。
无论他的沉默是什么原因?你们俩的沟通模式都出现了问题。需要双方坐下来理性地探讨。

10个回答
朱美静心理咨询师

你好!回忆一下过去你们好的时候是如何相处的?现在的方法是不是和过去不同了?如果需要,我可以陪伴你好好聊聊。祝福你!

殷亚军心理咨询师

冲突中,对方以不吱声的方式应对你的独角戏,他这样的做法让你感到非常的生气,是这样子的情况吗?

代晓琴心理咨询师

当您跟他吵架的时候,说明您内心充满了情绪。而这个时候,您希望对方看到您的情绪,但却被他一再忽略,您也就越来越生气了。其实,除了大声吵出来,我们还可以有其他沟通的方式。但沟通有一个前提,那就是先处理好自己的情绪。我是国家三级心理咨询师,关于情绪管理,很乐意跟您谈谈。

周岚心理咨询师

很多男人属于逃避退缩型,他不是不想理你,他是害怕跟你对话,因为很多人从小习惯了逃避和压抑自己,但是在你看来这是对你莫大的伤害和屈辱,如何改变这样的相处模式呢?这是需要学会正确的沟通技巧的,欢迎私聊或预约咨询。

孙玲玲心理咨询师

一个火焰山,一个冰山,吵架,吵的是情绪了,冷静冷静,让理智来沟通,让情感来守卫。

Rika普通用户

你和他吵架时 你想和他沟通 让他来哄你 他的心里想法可能是想冷静会 不想把小问题越搞越大

王娟心理咨询师

你好,首先我非常理解你的感受。但是夫妻之间最主要的是沟通,而不是一个人的喋喋不休。所以你要想办法和你的丈夫去沟通,试着去听取他的心声。只有这样,你们的夫妻关系才会越来越和谐。再有男人都是很有自尊心的,你最好不要做一些类似扔手机这样的极端的事情。只有保留住了他的自尊,你们才能有可能建立良性的夫妻关系。

张玲心理咨询师

吵架也是一种沟通的方式,你要与他沟通时他没有回应,你当然会很生气了,而且老公还玩手机,不理你,这是冷暴力,所以你更加生气,只是你们两个的沟通方式都有点问题哦,一个太热一个太冷,所以你需要学习夫妻间的沟通之道哦!祝好!

心理咨询案例更多

相关文章推荐