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我想改变自己，调整心态
卟控
感觉我一直都在浪费时间浪费青春，每天都无所事事，脑袋也是懵懵的整个人每天都是不在状态，自己什么也不会，没有梦想，也没有目标，我不想就这样浪费掉我的青春，不想就这样每天毫无生气的过日子，我想改变自己，可是我也不知道该怎么做，我想调整好自己的状态，
请问，你现在是在上学还是工作？
现在是在工作
你对你的这份工作满意吗？
不是很满意，主要就是周围的人带给我太大影响了，一直影响着我，
你的这份工作没有让你感觉到自己的价值，所以每天都不在状态，是吧？我很理解你的心情，我也曾有过这样的想法，为了改变自己的状态，就投入到自己感兴趣的事情上来，比如我学心理，帮助别人，我突然就觉得自己的日子充实了！我的亲身经历给你有什么启示呢？
恩谢谢老师，你说的我懂 ，可是我没有什么特别喜欢的事情丫，我现在就是想把自己变外向一点，把自己打扮的漂漂亮亮的找回一些自信，改变自己这种迷迷糊糊的状态
这样也不错，从外表入手，人一旦有了自信，就有动力，就会从中找到自己的价值，自己的生活状态就有所改变！我已看到了希望，你呢？
如果觉得我的答复对你有帮助，麻烦你在我名字下点亮“感谢”，那我又能从你获得了自信！
嗯呢，其实我知道自己问题出在哪儿，也知道怎么做，只是在施行过程中有时候有一点，，，谢谢老师，
探索自己，认识自我不是一件容易的事情。需要的话，可以私聊我。
嗯呢，好的，我知道
也许，您此刻心里已经有了改变和成长的打算，只是身边有些负面影响，需要一些鼓励和陪伴。
我们愿意陪您一起成长！