问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

特别特别特别特别特别特别特别特别特别特别...

蓝色  

特别特别特别特别特别特别特别特别特别特别特别烦 心里有团火 特别特别压抑 想发脾气 又要控制这股气 心里都他妈快爆炸了

回答
5个回答
邢宇星心理咨询师

生气就发泄出来!或者找人倾述下呢!

蓝色普通用户

我都不知道用什么方式发泄 好难受 透不过气

焦芳琴心理咨询师

你好!是什么事情让你出现了这样的情绪了?能说说吗?

蓝色普通用户

说不出来 就心烦

李然芳心理咨询师

大多这种极度压抑冒火的情绪都来自对某种关系的不当处理导致近乎失控。出现问题,总要解决,它不会无缘无故消失,即使暂时看不见了,也是隐藏着有一天会爆发。所以,面对不良情绪,就要找到问题所在,尽量及时应对消化掉,一个人不能解决的问题,需要有人和你一起想办法。

心理咨询案例更多

相关文章推荐