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不知道是真是假

匿名  

自从老公出轨被发现一次后,我的内心就很乱,有时候分不清到底哪句是真,哪句是假,该不该继续相信,总感觉他在骗我

回答
7个回答
邵铃渟心理咨询师

把爱人如何做才能让你感觉安全信任的方法告诉他,如果他能配合,就要尽可能的相信对方,不能总是疑神疑鬼。如果对方不配合,你还想在一起,那就选择接受一切。如果接受不了,就放弃,找个能让你感觉安全的人。

王代文心理咨询师

眼前这个老公哪句话是真的,哪句话是假的,真真假假不稳定,感觉对他失控了吗?

张莹华心理咨询师

面对出轨,不是把自己放在道德制高点或受害者心态,而是反思和觉察我们的婚姻出现的问题,寻求解决方法,我是专业的婚姻家庭治疗师,在医院心理科积累了丰富的咨询经验,可以关注我,预约访谈,希望可以帮到你。

但汉惠心理咨询师

是的,当婚姻中的一方出轨之后,受到最大损害的是夫妻之间的信任。所以需要花很大的努力来重建信任。最好接受婚姻咨询,来修复两人之间的感情,重建信任。

许千惠心理咨询师

虽然事情已经过去,但从你的自述中看到,好像你内心总有一块阴影在,说明你的内心还没有完全放下,可以预约老师帮助你梳理一下。

周丽娜心理咨询师

你好,朋友,老师可以帮助到你,你可以跟老师分享一下细节吗?这样才能帮你识别和鉴定,未来老公对你说的话,动机和真实性

王丽娜心理咨询师

没安全感啦!过分关注这件事肯定会有很多假想敌,如果想挽回夫妻关系还是应该把精力多放在关注自己身心成长的上面,把老公的注意力吸引过来

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