专业的心理服务
平台承诺 免费退改
无法看清自己
南
可能成长环境的关系吧，我是一个极度内向的人，以前还好，知道自己的人生方向，可是现在，完全看不清自己，对于自己的人生一片迷茫，不知道自己想做什么，该做什么，能做什么，情绪很容易受影响，好无助！！！我该怎么办……
你说成长的环境对你有影响，能多说一些吗？
感觉所有“家”人都不欢迎我
看到你心事，感觉你就像森林中迷路的羔羊，迷漫、不知所措，外界小小的动静就会让自己不安。能说说最近你的生活中发生了什么吗？
也不是什么事，有时候一句话，就可以让我难过一整天
以前的人生方向为什么迷失了，还能找回来吗？在自己的身外去寻找关注的目标，不要把方向放在自己的身上，那样只能逃向幻想。
我现在是什么都不知道
你对目前的现状不满意，有强烈的改变愿望。如你所说，如果明确了前行的方向，会不会对你的状况有所改善？需要你更详细的资料才能帮到你！
需要什么
最近发生了什么事情让你突然间的有了这样的感受？你的成长环境是怎样的呢？人的性格有内外向之分，其实也是正常的。
平日里可以把你的事情与我们多做分享，平台的老师都很愿意帮助你的。
有时候想说点什么，都不知道怎么说
感觉自己很多余，所有人都不欢迎我
不知道你今年多大了呢，因为每个年龄段有着不同的方向。
27
感觉到所有“家”人都不欢迎你，家字加了双引号，在你心里有一个符号的意义吧，这个符号里有很多对家的感受吧，能多说一些吗？
没有感受过家的感觉
不知道说明有不想知道的理由和现实，问问内心，这样下去会怎样，有困难找专业老师帮忙，会好的。
哦
感觉自己很多余，所有人都不欢迎你，你去验证过吗?感觉有时也会骗人的。
感觉来源于，我看到的，感受到的，是这样
心理学有个观点，要爱别人爱世界，首先要爱自己，你需要学会爱自己，接纳自己！这才是改变的基础！
可是我自己做不到
正如上面赵恒玉老师所讲，要爱别人爱世界，首先要爱自己。你说你做不到，是说目前还没找着爱自己接纳自己的方法，那你相信那方法一定是在某处的是吧，只是目前还没找着而已。
有时候想说点什么又不知道说什么？很好奇是什么缘由让你将要出口的言语给收回去了呢？你说感觉所有人都不欢迎你？你这里所说的所有人是指家人？同事？朋友？他们的什么言行让你有这种感觉呢？
其实我也不知道自己想说什么，就是感觉心里有什么想表达出来
催眠，不需要你表达，可以寻找和化解你潜意识里的东西
可以试着拿着一张纸、一支笔，想到什么就写下什么，给自己20分钟，看自己在纸上都写了些什么？慢慢地去发觉自己都在想什么。平时也可以找亲近的人有一搭没一搭地随便说说，培养这方面的感受。
你现在的大概年龄？目前感到迷茫，以前曾经历过什么吗？大约有多少时间？
每个人或多或少有周期性的迷茫和困顿，尝试不要给自己压力，给自己一点时间，出去走走，看看外面的世界，倾听内心的声音，再去想想自己的方向。
其实我也想出去走走，感觉有心无力的，一直没走出去
？？？
如果客观原因不能出去走走，那就多接触新事物，找朋友聊聊天，看看其他人的生活。最重要的是，给自己时间。