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高三是个关键时刻所以压力很大，但是也要懂的一张一弛安排好自己的学习休闲，这样才能效率更高，我也是高三过来人，很能体谅你现在的心情。焦虑症是你自己下的定义吧？没有经过专业评估不能确诊。如果你自己无法调解好我愿意提供帮助你
孩子，看了你的问题，感觉你之前也出现过这样的状态？
是的，可是我焦虑是我身体上哪里发生了改变呢，怎样才能痊愈呢
孩子如果你愿意可以跟我聊聊，我愿意助你可以顺利渡过高三期，也相信你一定可以健健康康的走上大学的
我们的情绪可以通过我们的语言，姿势，喜怒哀乐等表达，但同时，我们的躯体脏器也是情绪的表达器官，个人表达方式不一，所以有点人表现为躯体不适，有的情绪表达。
噢噢，我就担心是不是脑子里少了什么元素之类的，我很想通过自己来痊愈
呵呵，孩子，你的大脑和我们一样，没少零件，就如你自己说的是大脑的认知出现问题了。
缓解躯体焦虑的吧！安定类？