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壹点灵 公益解答 总是怀疑自己，总认为自己做的事情是错的，...

总是怀疑自己，总认为自己做的事情是错的，...

宁缺毋滥  

总是怀疑自己，总认为自己做的事情是错的，害怕自己被否认，没有安全感，内心深处没有自信。不接受批评。

回答
最佳答案
阳仁辉心理咨询师

这种不接受批评的表现，往往我们自己的潜意识里是一直处于自我批评的，但是意识层面我们不愿意承认这点，这并不是你真的做了很多的错事，而是这种自我否定很容易让我们做事没有底气

6个回答
杨杰麟心理咨询师

不知道你多大，看样子问题还比较多，自己有没有想过造成这样个性的原因是是什么？需要一点一滴的回想，与深入的探索，你或许需要外力的帮助。

张媛媛心理咨询师

你这样的状态也许跟以前的成长经历，童年创伤有关，你的内在也许还是一个胆小的孩子，需要走出来更加接纳自己，让自己成长为一个有力量的成人，成为自信的人，需要专业的陪伴和疏导

周红军心理咨询师

这样的状态一定很痛苦吧！是否还迷茫着为什么会这样，以及该如何走出这样的困境呢？其实你可以约我做咨询，因为咨询，只是陪着你一起探索问题的原因，然后走出去，不会否认你,也不会批评你。但可以让你顺利的变得能够逃跑面对否认和批评。

陈俊杰心理咨询师

你好，可能是从小比较缺爱、缺少被肯定，所以长大后比较没有安全感。试着认识冰山下的那个自己。

暗殇而离普通用户

同感，不信任一切

张莹华心理咨询师

过敏感和关注自己，是你这个年龄段的特点，顺其自然吧，可以关注我，深入交流给出适合我们的建议和方法。

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