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我该怎么办,心态完全垮掉,我好想躲起来!...

一座孤单  

我该怎么办,心态完全垮掉,我好想躲起来!我不想面对生活了!

回答
9个回答
马红心理咨询师

晚上好啊!发生什么事情了?让你有这样的情绪反应,其实觉得这里安全都可以说一说,聊一聊,心里也会好一些,也可以和老师聊一聊。

李媛媛心理咨询师

可以感觉到你受到很大的打击,很沮丧,不知道如何处理。发生了什么事呢?如果你愿意可以和我聊聊。

章国燕心理咨询师

遇到什么困难让你如此地回避?静下心来觉察一下自己,目前心理有什么需求需要被满足?怎样做更好?

朱玲娟心理咨询师

您好,我是壹点零认证的专职心理咨询师。听了您的倾述,感受到你的沮丧和痛苦,具体发生什么事情了?如果,真的不想面对,出去散散心,把事情放一放,可能会有不一样的转机了。

☆经济困难优惠-限时周二9-13点(常年)
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松华心理咨询师

人有时候就会采用回避的态度,这样你会觉得舒服么?

陈赞心理咨询师

即使人间真的不值得,也不妨碍它很精彩,
不妨说出你的困扰,一起探讨

李志宏心理咨询师

有地方躲吗?就是有地方躲能躲多久?

徐青心理咨询师

很理解你当前的感受,我以前也曾有过这样的经历,想躲就躲一会,把自己调整好了,再以崭新的面貌呈现在大家面前,哪怕是装也要挺住。
真的做不到,就来咨询,回溯以往类似的经历,找到了形成你目前状况的因,彻底清理掉,状况自然好转。

聂言心理咨询师

有很多人都会有人际交往问题,不用怕,这是生病呢,可以疗愈哒,听听心理老师怎么教你应对职场困惑,增加生活趣味,改善品质生活!

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