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过度帮助别人
旺仔牛奶
别人对我稍微有一点好，我就非常感激他，甚至愿意他要求的我都会帮他，不管是什么事情（大致就是这个意思，比喻一下）这种情况下不知道为什么大脑变得不理智，感情用事[捂脸][捂脸][捂脸]
上午好
记住别人的好是对的，但是过份的感激会让对方很不舒服。
你的这种别人对你一点好，你都非常珍惜甚至做出过多的回报的行为可能与小时候的成长经历有关，你可以问下自己如果你不感激他，不回报他，心里会有什么感受或担忧吗？还有不知道这个别人是异性还是同性呢？
不论性别
你有感恩之心，这很难得。你能觉察到自己在别人的要求面前会变的不理智，感情用事，这很好，说明你已经在改变自己，相信你一定会遵循自己内心的真实想法生活。
别人帮助你。你自我的感受是怎样的呢？感恩，感激是其中的情绪之一，但有时候我们需要注意帮助别人，回报别人的界限。
愿意倾听
愿意帮助您
外在上看你这是很实惠实在，内在上看你这是讨好心理，小时候应该是很缺爱的，安全感不足。
这是自我价值严重不足，与童年被打骂被否定有关，但你可以通过自己的努力改变。
1.静观
2.找到一个自己喜欢做的工作，专注的做3-5年，自信就会升起。不要期待别人认可你，只有你认可自己了，问题就会得到解决。
懂得感激别人对自己的帮助，懂得回报别人的帮助，其实是一个人值得被别人称道和尊重的品质。如果没有得到别人给的想要回馈，自己就觉得还应该更多地付出，所以我觉得你是一个很努力很用心的人。
从话语中我知道您是一个感性的人。别人对自己一分好，就想报十分的好回去。您在帮助这个人之前可以仔细想一想，是否会对您在时间上精力上有困扰。
我以前也这样想，现在我变了觉得我超sb