专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
您需要具体化，具体到那些事情是急切的重要的，短时间内不用列入立办事项，那些事情可以缓一缓的
上午好
生活中有时就是这样子，但是任何时候做事情都要分清轻重缓急。
生活就是面对问题解决问题，尽力就好。
“忙”，是好事，说明你有事干，有能力负重，也暗示你有事业和收入来源。无所事事的人才焦虑痛苦呢。
有好多事情要做，让你觉得压力山大，感到有点焦虑，烦恼。调节好自己情绪，然后做好时间管理，统筹规划，化繁为简。
看到你对于目前状况的焦虑。可以好好梳理一下当前的事。条列一下优先级别和轻重缓急，找到最好的应对。祝顺利！