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有个事难住了我,宿舍人打呼噜很响我觉浅,...

呵呵  

有个事难住了我,宿舍人打呼噜很响我觉浅,早睡晚睡都会被她吵醒,喊了她过会她就又打了,喊他会吵醒另一个人,人家生气,不喊他我这一夜就别想睡了,我已经够克制了我该怎么办

回答
4个回答
刘艳华心理咨询师

睡觉前给自己催眠

李中心理咨询师

尝试一下催眠吧。

钟绮中心理咨询师

有没有想过物理方法?买个耳塞?其实,你心里对她的厌恶是造成你睡不着的最大原因哦。

松华心理咨询师

买耳塞。简单方便。

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