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平台承诺 免费退改
纠结于过去
匿名
一直纠结于过去的错误，很后悔，一想到心里就很愧疚，心里一直压抑着，很难走出来。
这位朋友你好，可以感受到你的后悔与愧疚，但事情已经过去了，需要及时调整好自己的状态，而不是停留在过去的回忆中，继续影响当下的生活，老师愿意与你一起携手走出困扰，可以私聊详细沟通探讨
活在过去，纠结于过去是因为在你的内心，过去还有重要的事情没有完成，如果有办法让你完成过去的事情，你就可以走出来，活在当下。
纠结说明没有找到核心的问题，愧疚的心态或许是因为所犯的错误引起了曾经的创伤经历，但并不自知，压抑是不敢去面对，所有这些都循环着影响着你的心情，如果愿意，可以找心理咨询师详细聊一下，当下的问题是诱因，深入了解才会找到改善的办法。
既然感到愧疚就努力弥补，做过了就放过自己，继续前行，心存美好才能遇见美好。
纠结于过去，你就会陷在问题的泥沼里无法自拔，不是内心无力，而是全用于内耗了。试试把这份力量用在想要怎样的生活更有利于未来，更成功快乐上，会有什么不同？
纠结于过去是个体对自我否定的一种心理状态。是需要咨询师帮忙帮助走出来的，详细可以预约咨询。
可以说一说吗？发生了什么事让你很难走出来？又想要尽快走出来？
“一直纠结于过去的错误，很后悔，一想到心里就很愧疚，心里一直压抑着，很难走出来。”
在你的留言中感受到了你的愧疚和压抑，还有那么多的痛苦，但也从你的留言中看到了一点希望，“很难走出来”只是说明这事的难度，说明你需要帮助，但这里也看到了你渴望走出这份痛苦，所以坚定相信自己的内在力量，相信平台老师的专业素养，选择自己认可的坚持去做吧，祝你早日过上幸福的生活。
有弥补的办法吗？如果有，就去做。
如果没有，就找个人把它说出来
差不多可以了
那之前到底是犯下了什么样的错误使你现在还没有走出来呢？如果觉得自己可以面对了，而且想摆脱这种愧疚感的时候可以找我聊一聊。