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其实屁大点的事情,根本不需要生气,可我就是控制不住我自己,因为她那么讨人厌
看起来你已经找到了让自己生气的原因了。你之所以为了一点小事就生气也是完全正常的,其实你不是在气这件事,而是在气这个人。想一想同样一件事,如果换做其他人做,你也会同样的生气吗?所以,如果条件允许的话,就离那个让你讨厌的人远一点。
换别人这么做我肯定不生气吧,我已经远离她,但她还是不厌其烦的在我常玩的一些社交软件上每天都刷存在感,丑化我,说出来都觉得贻笑大方,毕竟别人不会在乎这种事情吧
你在一件小事儿上跟一个你很讨厌的人发了火。
没有在现实中对她发火,我和她都是在网上。。。她先在我一些常玩的软件一直说我坏话,我一开始也反击了。。。现在无所谓了我也不玩那些软件了
看起来你已经找到了让自己生气的原因了。你之所以为了一点小事就生气也是完全正常的,其实你不是在气这件事,而是在气这个人。想一想同样一件事,如果换做其他人做,你也会同样的生气吗?所以,如果条件允许的话,就离那个让你讨厌的人远一点。
换别人这么做我肯定不生气吧,我已经远离她,但她还是不厌其烦的在我常玩的一些社交软件上每天都刷存在感,丑化我,说出来都觉得贻笑大方,毕竟别人不会在乎这种事情吧
你在一件小事儿上跟一个你很讨厌的人发了火。
没有在现实中对她发火,我和她都是在网上。。。她先在我一些常玩的软件一直说我坏话,我一开始也反击了。。。现在无所谓了我也不玩那些软件了