问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎样才能看喜剧才会笑?

匿名  

人的一生很短暂,社会生活压力剧增。面对家庭,面对亲人,已然失去了自我。说着违心的话,撑着勉强的笑,做着糟心的事。心里的累与苦似乎要全部武装起来,不然任何人得知。谁能告诉我,人的一生到底是责任为大,还是自我感觉为重,怎么活着才会不那么辛苦?

回答
4个回答
程静心理咨询师

您好,你如果觉得生活很无趣,做什么都无趣,不要强调自己本身做不到的,做一些自己喜欢愉快,想一些快乐的事情,欢迎有问题随时找我沟通,祝你生活愉快!

侯生耀心理咨询师

自己最重要,兼顾其它,快乐过好每一天!

金鑫鑫心理咨询师

老师感受到你的内心充满了很多的负面情绪和负能量,如果你想感受到生活的真善美,一定要用发现的眼睛和爱心去看待,老师可以帮你学会调节情绪,心情还有人生目标哦

张莹华心理咨询师

调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力,人这一生,开心最重要。可以关注我,预约正式的会谈,有助于明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

心理咨询案例更多

相关文章推荐