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我是一个内向的人 感觉从高中开始 就不喜...
ydl201812204471
我是一个内向的人 感觉从高中开始 就不喜欢参加任何活动 在宿舍、班级、也不太善于交流 感觉自己就像一个透明人一样 被别人孤立 我也不想这样 也尝试跟别人说话 可是我感觉 都是对我爱搭不理的 每天在宿舍都很没安全感 都不知道要做什么 在没课的时候 老是感觉心慌慌的 我该怎么办
你可以把你0-3岁，3-6岁，小学，初中，高中的成长经历写给我看一看，包括你和父母之间的关系，跟谁更亲，你父母之间关系如何，我可以帮助你分析一下。
你说的没有安全感是指什么，宿舍的同学都欺负你？
不是 就是一种冷暴力 感觉自己跟其它同学格格不入
人和人之间的互动都是相互的，比如参加活动。
有了互动，自然会有交流。
如果你跟同学之间很少沟通，或许在他们看来，你是不愿意说话的。有这种认知的时候，那自然而然的就不去打扰。或者说不敢跟你刻意的说些什么。
慢慢的，就变得透明了呢。
我想，你也希望有朋友一起打打闹闹，或许该从参加一些学校活动开始，看看身边是否也有跟你一样内向的同学呢？
尝试先交往1个朋友吧。
祝福~
我和你一样的性格和感受。
感觉遇到同道中人了
呵呵 是吗？
那么你是否尝试做什么去改变呢
同学的描述是没有人在意或者重视你，你也因为一些性格原因不太外向嘛。或许是找不到归属感的原因，多少是让人难过。但是情况也许比想的要好嘛！我们可以聊聊的嘛
这将是个逐步改善的过程，第一步就是打开你内心的开关，意识到需要改变
❤️十余年心理咨询经历
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