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壹点灵 公益解答 我好像郁郁了[难过]

我好像郁郁了[难过]

娓  

我好像郁郁了[难过]

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5个回答
钱昭臣心理咨询师

为什么这样说？发生了什么呢？

罗红心理咨询师

你好！多大年龄了，男性还是女性啊？你什么时候发现自己抑郁了，从哪些方面来觉得自己是这种状况？

娓普通用户

可能我这个人依赖性太强，太不独立了吧

叶君心理咨询师

有所觉察和行动就是很好的表现啊，会依赖别人也是一种能力，慢慢培养独立能力，能力总是一点点提高的，没有人一开始就很独立，相信自己！

娓普通用户

谢谢

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