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前几天的晚上我在床上躺着想着以前我对前任...

小男孩  

前几天的晚上我在床上躺着想着以前我对前任的点点滴滴,但是最后还是分开了好难受。这个时候我忽然就起来了,感觉受到了刺激一样。第二天醒来我走在路上眼前的感觉跟以前的的感觉不一样了,做什么事情都是感觉跟以前不一样了,而且以前觉得快乐的事情现在想想都不快乐了,也没什么可快乐的。哎。后来我努力调整还是不行,直到现在每天都很难熬,每天醒来想想这一天都很煎熬。难受!!!难受!!!!

回答
10个回答
李海丽心理咨询师

之前不开心的情绪蔓延到了你现在生活中的时时刻刻,让你非常难受,找个可以信赖的人,把心里的话说出来吧!祝好!

孙丽芹心理咨询师

境由心转,是这样的

杨伟成心理咨询师

你想起前任的点点滴滴心里好难受,这个时候你忽然想起来了,造成了你心境和情绪的波动,甚至蔓延,你很不快乐,难受了。你可以找个人好好聊聊,作一下情绪的发泄和转移。也可以关注老师私聊和访谈,让老师来帮助你。

何飞庆心理咨询师

前任分手时的心理困境没有完全走出来,而且压抑在心里的某一角落,现在被你重新激活,所以心境大受影响,你需要合理的宣泄与引导

程静心理咨询师

您好,你是遇到了什么问题嘛?欢迎有问题进一步咨询沟通,祝你生活愉快!

方杏芳心理咨询师

你是在压抑自己对前任分开的各种情绪吗?找个倾诉的出口说说吧,把自己内心的痛苦说出来,也许你就会轻松一些。

周红军心理咨询师

似乎你陷入了失恋的阴影中走不出来了。

张伟丽心理咨询师

看到了你在与前任分手的这个事件当中,你当时的一些负面的情绪宣泄不足,那么构成了你潜意识中未完成的情结,所以你现在在忍受当前的这个煎熬。接下来需要做的就是把这件事情说清楚说透,那么你才能最终获得解脱。

徐英心理咨询师

我们的思想总是在过去和未来,但我们的身体和呼吸却永远在当下的。
所有发生在我们身上的事件都是一个个经过仔细包装的礼物。
男孩,一切都会过去,祝你安好!

张莹华心理咨询师

失恋有个平复期,时间是修复伤痛的最佳良药,是吧?既然不适合就放下吧,证明还会有更好的在等着你,想要摆脱痛苦和困扰,可以关注我图像,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,希望可以帮助到你!

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