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工作上的事，也许明明没有多少活，但是接连...
开楼上的猫
工作上的事，也许明明没有多少活，但是接连不断的来我就会感觉内心很烦躁，思路就不清晰了
因为计较太多。要么在意别人怎么看，要么在意结果。人，就是在得失顾忌上烦躁
您好：你从事什么工作？没关系，在壹点灵的平台，你可以放心的倾诉。至少倾诉完了，心情也会稍微放松一些。
很理解你的感受，常常是一件事还没完成，另一件事情就来了，让自己措手不及，手忙脚乱，越是这样越觉得烦躁是吗？可以先把重要的事情做了，其他的事情按计划一件件去完成，放松心态。情绪不好，解决不了问题，只会让自己不舒服，结果所有的事情还是要一件不少的去完成。需要帮助的话，可以和我聊聊
理解你现在的心情，你将要做的工作列出来计划，按照计划去做 这样不至于杂乱无章，手忙脚乱
有时是心态问题，想一下完成好多事，结果欲速则不达。练习一下列计划、分级别、按步骤、设隔离、勾画完成项的小技巧，习惯了熟练了就没那么抓狂了。
工作明明没有多少，但是接连不断的来，让人手忙脚乱，无瑕喘息，是挺烦的。如果排好计划，先做紧急的重要的，再做重要的不急的，按部就班，放松心情，完成一项就给自己一个微笑，是不是会好些呢？
我老婆有段时间得了抑郁症，也是这个情况，后面过了一年才恢复