我该怎么办

我2个月前刚和我前夫离婚了，我和他在一起快10年了，有一个6岁的女儿，我很爱他，他比我小4天，没有什么责任心，感觉像个没长大的孩子，但我们总是吵架，这次因为他在外边有女人了所以他铁了心和我离婚，离婚后孩子抚养权归他了，当初他答应我会好好照顾孩子，但我们离婚后他就把孩子送到他妈妈家了，不管孩子了，他妈妈也没上班，没有经济来源， 他一分钱也不拿，为了那个女人把工作辞了，没有钱就透支卡网贷，也不上班，我不想看到他这样，您觉得我该怎么办？现在他欠了一屁股债，还不知道找份工作，2个月了就回家看过两三次孩子，对那个女人的儿子比自己的闺女还好，我女儿希望我们和好，他告诉我他从来就没有爱过我，我28岁，他算是我的初恋，我现在在外地打工，离婚前我刚把我们去年做买卖赔的5万块钱还完，他一分都没还过，我也不知道，爱了近十年，我也问过自己一个一点都不关心你的男人你到底爱他什么有什么值得你爱他，为他付出所有。但我都没有答案，好像爱他成为了一种习惯。一种本能，即使现在我们离婚了我也不恨他还是希望他能好好的，我后天回老家了，我想帮帮他，但我不知道该如何去帮他，离婚后他告诉我没事别给他打电话，现在他微信也把我删了，电话也把我拉入黑名单了，但我是真的想啊帮帮他，不想他被毁了，我不想他被网贷毁了自己。毕竟孩子还跟着他。