刚考完研，预想结果不是很好，虽然成绩还没...

刚考完研，预想结果不是很好，虽然成绩还没下来，但觉得一点希望也没有，发现自己没了勇气和热情，对什么也提不起信心来，而且已经23，想想30岁要工作稳定，结婚，都很恐惧和焦虑，7年的时间，我觉得无法达到我自己的理想生活，即使我要求并不高。可现在真的觉得自己没有一点点价值，什么也做不好，像行尸走肉一般，什么也不想做，我知道自己是个悲观主义者，可以前再怎么悲观，我都满怀希望，从考完研到现在已经21天了，我总想干点什么，可这个时候面临的选择，我毫无头绪，我讨厌每天吃了睡睡了吃的猪一般的生活，我宁愿像考研期间那样痛并充实着，我这么大，本应该给家里减轻负担，可我什么也做不了，面对父母的吵架，我很无奈，恨自己，最可怕的就是我知道自己要行动，要行动，可看不了多久就走神了，有时候甚至不想在家里呆着，可从开始考研到考完研，我已经9个月没回家了，即使这样，我也不留恋这个家。我只想赚钱，可我现在能干什么，能做什么，以前想过，人要是死了，就什么也没有了，什么也不用管了。可要是真的让我死，我也没勇气，可是我真的不知道该怎样调整自己的状态，之前那个充满希望，爱笑的女孩去哪里了，每次父母吵架我都想哭，可我也不知道该怎么