专业的心理服务
平台承诺 免费退改
总是往坏处想
匿名
经常幻想老公会出轨，觉得他对自己不好，经常当着他的面说让他去外面找一个，他马上要去外地上班了，感觉很无助，很伤心
你好，听起来很伤感，好像对老公有很多担心，也有很多对于自己的不自信。如果你需要的话，可以约我私聊，看看能否对你有所帮助。
额
爱得再多也不能过度！比如抓沙的话题听说过吧？用手抓沙子，用力过大或过小都留不住，唯有适度才能抓得最多。爱情是最特殊的人际关系，也要遵循人际交往的规则的，不按规则来，也会把关系搞的不利。爱情，不仅仅是有了爱就够了，而是要有策略的。爱情，是一门学问，你把握了，就会是个赢家。需要交流可以私聊。
你好，长期下去，这个问题确实会对夫妻关系产生不良影响，你愿意通过咨询来改善吗？
经常幻想老公会出轨———这个可能与你的成长经历中安全感不足的体验有关系，可能是一种自我投射。
觉得他对自己不好———这是你的真实感受吗?如果是的话，你的需要是什么呢?你需要他如何对你，才是好?
还当着他的面说让他去外面找一个———我感觉到你在用这样的方式去向老公索爱，你想要得到他的承诺，感觉你不能直接的向老公表达自己的需要，而是用一些曲折的方式，希望老公来懂你?
早年的经历，对关系，对爱的需求表达模式会延伸到成年后的亲密关系中，如果拥有一个会出轨的老公，对自己不好的老公，这个想法是从哪里来的呢?在你的生命中，是否看见过这样的版本?
老公要去外地上班，你很伤心，舍不得他的离去，有这种情绪，这是一种分离焦虑，可能与你的成长经历有关系，现在的你，好像一个无助的孩子，情绪需要被照顾，被安抚，而最好的照顾者和安抚者就是你自己。
你好这位朋友！看到你的内心深处有恐惧，需要及时疏通，否则影响夫妻关系，让自己不快乐闹心。
观念和想法是导航仪，把我们导向我们想要去的地方，你是想要去哪里呢？
你说你感觉老公不爱你，所以我猜你想要的是老公爱你。并且你很在乎你老公。但是你说和做的却是两码事。你说让他再去外面找一个。那你说这个的时候，你想表达什么呢？你老公这个时候听到的是：你不爱他。他对你来说无关紧要。随便他在外面再找一个人你也不在乎。
看你本来是想要跟老公连接。但是你这样说，似乎是在把老公推走。
如果你老公收到这样的信息，他会怎样呢？他会离你越来越远。你会越来越感受到他不爱你。
所以我想你需要去认真思考，你到底想要的是什么？如果你想要的就是你老公爱你。那么就是去表达你想要的。直接跟老公表达：我希望你更爱我，你怎么做我就会感觉到你很爱我。
如果你不能直接表达，那么那个阻碍是什么呢？发生了什么呢？
如果你想继续探索和分析，可以关注我或私聊。这里篇幅有限。我是国家二级心理咨询师，从业已经有十年以上。
嗯嗯
是内心没有安全感而做试探吗？其实，他的人品您应该了解的，大可放心过平常日子。
能够理解你说老公要去外地工作了，你很担心。同时，我也很好奇假如你的幻想“如愿以偿”了，那么，对比你从没幻想过老公出轨，对你来说有什么不同吗？
你好，我是壹点灵的咨询师陈蕾，能感受到你内心的伤痛和无力。如果你爱一个人的方式是把他推开，如果你不能顺畅的表达你内心真实的感受与想法...不但爱你的人会受到很深的伤害，最痛苦的人其实是你自己。
你需要很多很多的疼爱，如果得不到，你索性不要，然后不断的搜集自己不被爱的“证据”证明自己的想法是对的。你需要首先学会自己疼爱自己，抱抱你。
让自己自信起来， 把精力放在做好工作，打扮自己，关心家人上，增强吸引力，比胡思乱想有用。