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我很爱很爱的一个人，我己明显感觉到他不爱...
匿名
我很爱很爱的一个人，我己明显感觉到他不爱我了，我也想放手，可坚持不了多久，我还是粘着他，我是不是有病呀，道理我都懂，但我就是放不下他，
感情上习惯了依赖一个人，失去的时候会放不下，你忍受不了分离的痛苦，只是你内心还没定，也许你还在想着能再一起。
对一个人轻度依赖是可以的，但如果对一个人有执迷倾向，那就会比较痛苦，难以自拔。
道理都懂，却放不下，那么你可能需要寻求一些帮助，去帮助你从这份感情中抽离出来。
你放不下的不是他这个人，而是那种爱的感觉，这种感觉暂时可能还不能得到满足，但是这种感觉是可以从新的、你喜欢的人的身上获得的，相信你会很快度过这个难熬的阶段，拥有属于自己的、真正的爱
可能他的行为举动还没让你彻底死心，也许是怕你受伤不好直白，也许是别的原因，与其在这里咨询不如去问当事人，人生有啥大不了，一个清晰的答案起码不会浪费你更多的时间
世界上最远的距离就是知道和做到的距离，做不到也是正常的，可以澄清一下自己，是习惯了和他在一起的感觉还是有不甘心，或者真的是很爱很爱他，澄清之后就知道做不到的原因了，再对症解决。
你已经意识到他不爱你了 ，慢慢来，给自己一个缓冲的过程 ，再试着去放手。
对你的痛苦和无助感同身受。调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。该放手就得放手，不然到时候受伤的还是自己，对自己好点。可以关注我，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！