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大概是两年多前吧，我发现我在阅读的时候无...
Daymare
老师您好，我想跟您说说困扰了我很久的事情。我已经工作了，但大概是两年多前吧，我发现我在阅读的时候无法像以前那样看过一遍就好了，总是要回头再读几遍，总担心有漏字错字，并且会不由自主的一字一字的理解，譬如说，就很简单的一句话，心里都会琢磨会去想这一句是什么意思呢，然后“觉得”自己理解了，才能再往下看。但是通常看过几分钟之后也许又会回头再看那一段，我非常痛苦，我曾经逼着自己花了一个小时理解并看完一页书，仅仅只是一页，但我感觉那样看书太难受了，似乎所有的精力都要用尽了，我以前很喜欢看书，速度也不慢，理解力也可以，可以说是一目十行那样的，但不知道怎么会变成现在这样？还有，我不知道是不是越来越严重，现在阅读已经要靠诵读出声才能往下读，虽然能理解 但是我还是会控制不住的回头看，总是觉得还有理解不透，漏掉的地方，不知是不是一种想要确认的强迫行为？万望老师能指点迷津，看书本该是趣事，我不想就这样被捆在几行字里啊！
你好。从你的描述来看，“总担心漏字”、“内心无法克制的反复琢磨”这些属于观念，“一遍又一遍重复”、“控制不住的回头看”等属于行为。这些意念和行为如果对你的生活影响严重，那么可能是强迫意念和强迫行为。确认是否有强迫症，很关键的一点是有强迫观念（从你的以上叙述基本吻合），或者强迫情绪（不必要的担心或厌恶），强迫意向（内在驱使你有多次重复检查的冲动），强迫行为。这些表现出来的症状是出自内心而非外力所致，至少三个月；明知强迫症状毫无意义不合情理但反复出现；对这些症状极力抵抗但却无法摆脱；还有就是出现这些症状时伴有强烈的内心冲突且有强烈的焦虑情绪和痛苦情绪。请你在仔细对照这几条，看是否符合。然后我们一同来分担，看如何解决。