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考试没过,心理要崩溃了,看到结果一个劲出...

ydl201812235641  

考试没过,心理要崩溃了,看到结果一个劲出汗,我这是咋了?

回答
7个回答
郭瑶心理咨询师

是什么考试没过,以前有过类似的情况吗?是任何考试结果不如意了,都如此会出汗吗?

罗凤萍心理咨询师

当你非常关注一件事,专心等待结果时,有这种瞬间的紧张、崩溃感以及一个劲出汗是正常的,这种感觉尽管不舒服,但它会慢慢地消失,时过境迁,现在的你是什么样子呢?

王兴永心理咨询师

这样结果的出现,对你无异于是一个打击。说明它对你太重要了。看一看还没有没有补救的措施能不能补考?

马洪艳心理咨询师

从你的生理表现来看,你可能是害怕了,害怕因为考试么不过引起的一连串的后果。
呃,不过既然已经发生了,你所能做的就是首先接受现实,然后看看怎么能让现实情况变得更好一些。争取下学期补考吧!

宋丽心理咨询师

猜想可能太注重这个考试了,结果考试没过,心理紧张压抑通过身体来表达,就是一个劲儿的出汗。每个人对待自己重要的事情没有达到预期,反应都不不同,有人会痛哭,有人心情低落,有人……

詹宛霖心理咨询师

考试没过,不知道这个考试对你来说影响有多大呢?手都出汗了。这个结果对你来说打击一定很大。以后怎么样先不要着急想。先镇定安抚一下你的心脏。让自己从打击中缓过神来

周云心理咨询师

考试没有过,一下子觉得太失望了,结果不是自己所想的,似乎有点接受不了,对吗?没有关系,等你平静下来后想想,可以有哪些补救的措施?从目前的情况来看,如何做才是最好的?我们要知道,但一个事实来临之后,我们就接纳它,然后在可能性当中,去努力。

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