专业的心理服务
平台承诺 免费退改
感觉自己没救了
简单＆容易
明明知道有些事情知道了放心里就好，不要说出来，即便说出来也是徒劳，他该怎么样还是怎么样。为何还要找他把事情说清楚问清楚，最后还是自己受伤，但是不说出来憋在心里我更难受，说了问了闹了，心里至少还能稍微舒服一点，哎……
明明知道，那是一个不被允许的念头在控制着你;可是内心的需求又无法克制。你的委屈需要被看到，你的情绪需要被疏导……
说和不说让你感觉如此的纠结。非常理解你的心情和感受。不带情绪的表达你的想法和感受。
既然做了就不要纠结～任何事情的发生都有正反两方面的价值和意义，关键是如何在事件中总结和成长。