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最近一向好脾气的我突然脾气变得很差，和家...
小雨滴
最近一向好脾气的我突然脾气变得很差，和家里人说几句话，就能生气。。。。感觉自己挺多疑的，可能老爸说我这个弄的不好，我就心里不乐意了，就和他顶嘴。又觉得家里的事我几乎都在做，没有自己私人的时间。我又会很烦。希望有老师看到的帮我走出困境。
或许你最近遇到了什么困难？可以讲讲吗
简单的一件事。我的父亲说我是学医的连某件事都做不好，我就生气了，我学的专业又与这无关。
有木有想到过:自己好脾气的时候，都付出了什么又在期待着什么？自己脾气变差的时候，是什么没有得到满足？
脾气好的时候，感觉一切都没有那么重要。脾气不好是因为自己私人时间变少。做的不够好被说了。
你好，脾气不好这是有了不良情绪呢。感觉到你的痛苦纠结生气急躁等等。知道情绪的背后有你的一些认知呢。不知道你最近经历了一些什么？需要探究帮助请至我主页关注我，私聊我。
自己为家里付出很多，他们还说些不好听的话，确实会让人很不爽，甚至有愤怒的~
作为孩子内心深处我们都渴望父母的认可，支持，因此有时候也才特别生气，因为在乎。