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和我搭档的同事要离职了,我这家公司才刚刚...

孤月  

和我搭档的同事要离职了,我这家公司才刚刚转正,就需要一个人负责两个根本不熟悉的项目,虽然昨天晚上和老师聊了一下,但当我看到项目的不确定性和规模的时候心态基本上爆炸了。想想后面的时间就觉得有种特别难熬的感觉,而且现在要买房,社保也不能断,而且外面自己还接了外包项目在处理。感觉真的要疯了,安全感几乎为0。有什么好办法能缓解一下心情吗?[大哭]

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林萌心理咨询师

您好,从您的描述中看到您是一个特别负责任的人,很多事情一肩挑。首先呢,现在是一个很好的锻炼的机会,其次你可以寻求帮助,因为你现在也只是一个刚毕业的大学生,虽然工作热情饱满,但是还是学习阶段。如果需要情绪疏导您可以私聊我。

4个回答
姜裁军心理咨询师

这位朋友你好,工作中不熟悉的项目、搭档同时的离职、买房的经济压力以及外包项目的处理,种种的事情似乎一股脑儿的全压在了自己身上,面对不确定性以及压力,自己有些不知所措,心中没有了底气信心,是吗?可以一起私聊深入探讨问题产生的心理根源

庞国华心理咨询师

你好,现在的社会所有人都会有压力,为了自己和家人有好的生活质量,你也是拼尽全力了,但做任何事情都需要循序渐进的,搭档的突然离职会让你感到手足无措,但静下心来想一下,这也是你体现个人工作能力的一次机会呀,首先做好计划合理分配工作量,应该没有问题的。

宋丽心理咨询师

在这个时候,坚持一下,勇敢一点迎接扑面而来的这些事,一个接一个的去解决掉。实在坚持不下去了,找个专业的老师说说,得到支持继续下去,当走过这一程时,你都不知道自己有多么的了不起。

王栖薇心理咨询师

负责的意思是,执行吧,将老板的想法落地。这个项目的不确定性和规模又和你有什么关系呢?看看这家公司实力如何,不会黄了两个项目就关了吧。如果不是,你好像站错担心的角度了。

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