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心情一直很差怎么办，就是笑不出来，讨厌很...
呱
心情一直很差怎么办，就是笑不出来，讨厌很多人，除了自己干一些不知道有没有结果都事情没有别的办法，一些小事总让我很难受和厌烦
非常理解你的心情
但是你讨厌很多人都是什么原因呢
找到不开心的原因，才能从根本上解决问题
老师理解你现在的感受，你的成长环境可能出现了问题，影响到你的情绪。造成你没有了方向，如果想改变，可以找心理咨询师一对一的帮助，通过和咨询师一起分析探讨，你会发现现在的问题都不算问题。祝好！
心情差，难受，厌烦，都是有一定的根源所在。自己都知道没有结果但还是没有办法的坚持做，想必你一定是有自己的苦衷。祝你一切安好。
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。
你的情绪一定是压抑很久了，今天能够表达出来就是改变的开始。倾诉也是释放的一种，找一个咨询师聊聊吧，相信会有收获的。祝好!
因为一直以来有些低落的情绪，使你感觉不满意周围的人和事，你想让自己心情好起来，似乎还没有找到一个办法能够帮到自己
也看了你之前发的一些心情状态，知道你现在正在因为人际关系而烦恼。特别在乎周围的人及其他同学的看法和评价，担心他们不喜欢你、讨厌你。我能感受到你因此的困惑和无助。
其实，你遇到的问题，表面上是人际关系问题、社交恐惧问题，其实是因为自卑。
如果把自己的自卑问题解决好了，那你的人际关系问题、社交恐惧问题就迎刃而解。
而导致自卑的主要原因是自我接纳度偏低，或不承认、不接纳、排斥、忽视自己的劣势。
对于自身的情况/条件，有些可能是无法改变的，比如出身、相貌、家庭的起点等等，那就接纳自己的不完美，不跟自己过不去；有些可是会改变的，比如你可以选择努力学习，你可以选择以诚待人，你可以选择严以律己，你可以选择与人为善。这些都可以成为你的亮点。
接纳自己，扬长避短，相信自己会有属于自己的一片蓝天。
加油！
谢谢您!但感觉寄托于学习反而人同学觉得我是异类怎么办，感觉好孤单，没有志同道合的朋友，很压抑