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戒赌半年以后一次次复赌真的受够自己了,为...

黑暗的人生  

戒赌半年以后一次次复赌真的受够自己了,为什么我就不能控制自己!知道来到最后还是输,可我就是控制不住自己。感觉要疯了!

回答
2个回答
程静心理咨询师

非常理解你的烦恼
戒掉赌博你能有这个意识,并且行动是非常不错的表现
但是为什么一次次的控制不住自己呢,还是内心的欲望
你想走捷径,赌博赢钱的时候给你的快感,远比一天天工作一点点来的快
但是往往赌博十赌九输,这个道理谁都懂。
你还是想抱有侥幸的心理试一试。
控制的不是自己的双手,是你内心的欲望

张言红心理咨询师

您好:在生活中,一个人的情感没有可以寄托的人和物,又或信仰,又或对身心有益的运动。那么他就会把这种情感寄托在恶习上。并一次一次去说服自己,沉迷其中。你是否考虑过进行一项有利于身心健康的运动?

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