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情绪不好骂人正常吗。。。。。我感觉自己不是很没素质的人。。。。
感觉你不是很确定自己的感受,好像需要别人帮你评定一下,可以觉察一下,为什么有把自己交给别人评定的需求?
可以尝试着平时做一些情绪管理的训练。我们每个人都不良情绪,就好像吹气球一样,积攒的多了,这个气球就会爆开。
朋友你好,情绪不好的时候,一般会有两种方式来转化,一种呢,就是变成声能,像骂人,或者唱歌,还有一种是动能,比如走路,打,捶等。情绪不好骂人应该说也是正常的,但是如果伤害到别人,那可能也带来不好的结果。关于感觉自己骂人的表现,与自我形象不相符,那可能很多人都有,但是,也是需要自我及时察觉情绪波动,付出努力去改善的。人无完人,但,努力一定会带来个人的进步和提升的。祝好!
任何人情绪不好的时候要么对外攻击,就像骂人,打人破坏等,要么对内攻击,比如让自己不开心,惩罚自己等,这一切都是正常的,只是要寻找最合理的方式方法,祝好。
情绪不好的时候你想骂人,但还是控制住了,因为你是一个有素质有修养的人。如何控制情绪管理住情绪是很重要的,欢迎你咨询我们平台的老师们,你会不断提升这方面的能力的喔!
情绪不好,骂人或发火,或哭,都正常。可以一个人偷偷地骂,发火或哭。
情绪失控的表现形式有很多种,辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够,压抑又不敢见诸行动,最后爆发冲突。升华到对自己的关注,照顾好自己,慢慢会恢复平静。可以关注我,预约访谈,希望帮到你。
感觉你不是很确定自己的感受,好像需要别人帮你评定一下,可以觉察一下,为什么有把自己交给别人评定的需求?
可以尝试着平时做一些情绪管理的训练。我们每个人都不良情绪,就好像吹气球一样,积攒的多了,这个气球就会爆开。
朋友你好,情绪不好的时候,一般会有两种方式来转化,一种呢,就是变成声能,像骂人,或者唱歌,还有一种是动能,比如走路,打,捶等。情绪不好骂人应该说也是正常的,但是如果伤害到别人,那可能也带来不好的结果。关于感觉自己骂人的表现,与自我形象不相符,那可能很多人都有,但是,也是需要自我及时察觉情绪波动,付出努力去改善的。人无完人,但,努力一定会带来个人的进步和提升的。祝好!
任何人情绪不好的时候要么对外攻击,就像骂人,打人破坏等,要么对内攻击,比如让自己不开心,惩罚自己等,这一切都是正常的,只是要寻找最合理的方式方法,祝好。
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情绪不好,骂人或发火,或哭,都正常。可以一个人偷偷地骂,发火或哭。
情绪失控的表现形式有很多种,辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够,压抑又不敢见诸行动,最后爆发冲突。升华到对自己的关注,照顾好自己,慢慢会恢复平静。可以关注我,预约访谈,希望帮到你。