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吵架了想吧事情说清楚不说清楚特别难受但是...
匿名
吵架了想吧事情说清楚不说清楚特别难受但是这种时候偏偏说不清楚，等的越久越难受怎么办？
吵架的时候不是说不清楚，是你被对方说服了。至于你等什么文字里没有看出来。
有道理
吵架了想把事情说清楚，不说清楚心里难受，这个时候又偏偏说不清楚，等久了很难受怎么办？，理解你的心情，希望能了解你帮到你。私聊。
感受到自己难受的同时 让大脑冷静下来更有力来帮助你思考 理理清楚再去说
和老师说说吧
您好，你觉得不说清楚很影响您的心情对吧，那为什么说不清楚呢？是不是沟通方式出了问题呢？我可以帮您，有需要我们可以详细聊一聊，我会一直陪伴着你和你一起解决这些的，加油哦！
为什么不说清楚呢，既然也想说清楚的话
吵架的时候两个人表面上面对的事情，表现出来的多是情绪，如愤怒，指责，抱怨等等，俗话说当情绪上来时，理智是零，而情绪背后的心理动力是什么，值得探究，压抑得越久，就会越难受的，你需要渲泄，有效表达和沟通。
你好！争吵的时候看似是一位因为一个事件，实际上是背后压抑情绪的宣泄，找到问题的根源，化解情绪背后的矛盾。还你一个正向的沟通模式，可以预约老师聊聊吧
你好，在家庭治疗中，很多个案在争吵的时候，情绪失控时，认知就会失调，愤怒 攻击 恶语中伤等，也就是正常所说的，情绪无对错，可是情绪支配的行为却伤人伤己。可以先冷静下再沟通。
当情绪冷静下来，再进行有效的沟通，推荐用非暴力沟通的方式进行有效沟通：1 描述事实2 表达感受3 说出需求4 提出请求。
吵架的当时双方情绪激动，很难说清楚，双方情绪平息时再沟通才可能达到效果，建议找到吵架的原因，尽量不吵架，变吵架为平静沟通，欢迎多交流。
吵架了，你感到很委屈，心里很难过，希望能把事情说清楚，你不想别人对你有误解。但是有时候你又会感到莫口难辨，很难把事情说清楚，那份焦虑让你在等待中更加难受。是这样的吗？
根据心理学原理，事前沟通比事后沟通的效果好，所以，有时为了避免误解，能做到事前沟通的，就不要等到事情发生后才去辩解。但是如果事情发生了，主动沟通比选择逃避，要更利于关系的缓和。
沟通是有技巧的，怎么说才能让对方听进去？怎么说才能让对方理解你？怎么说才能让你们在经历吵架后，感情非但不受损伤，还能升级加温？如需帮助，请到我的主页关注我，私聊我。
吵架了想把事情说清楚？是想把吵架的事情说清楚还是想把引起吵架的事情说清楚呢？
双方可能在什么情况下吵架，互相不理解或是情绪比较激动时，也许当我们先学会控制情绪，事情会发生变化。
跟谁吵架呢？如果是两口子吵架，吵过了就放下，因为是一家人，无需讲道理，说清楚。都是为了一个家。
在吵架的过程中大家都是有情绪的，带着情绪说事情很难说清楚，而且对方也是在情绪里面很难静下心来听你说，最好大家都把自己静下来，然后再沟通交流把事情说清楚。
你想要对方的理解，却无法说清楚。在通常情况下，事情背后藏着我们的情感和愿望，当我们看不清楚自己，也看不清楚对方时，我们就说事，而事情本身并非问题的根源。所以怎么也说不清。
很理解你的感受，吵架了，想把事情尽快说清楚，不然好像有情感负债，很难受。之所以变得这个时候往往说不清，是因为人际的沟通70%是情绪，30%是内容，情绪不对了，当然就失去了效果～人与人沟通是有学问的，想了解更多，可关注我私聊。
吵架了，因为自己甚想说的事并没说清楚，你感觉很难受，委屈，甚至自己怎么就表达不出真正的想法呢，而自责，，我非常理解你的感受，吵架是你们双方在向对方表达自己的想法，也是一种表达方式，索要爱和理解的方式，很急切，却不得其法，要会吵架哦！你会有意外收获的。
吵架了一定要先处理情绪，再解决问题。
先把情绪打包，没有情绪在沟通
站高俯瞰，原来没有什么大不了的！
吵架是情绪的对抗，或者说在吵架中更多的是情绪语言。在吵架的过程中及吵架后的一段时间里这个情绪也都占主导位置，但情绪的发展有一个周期，过了这个周期理智和理性才能慢慢回升。所以要想把事情说清楚先要把情绪期过去，然后再慢慢谈。至于如何度过这个情绪期，一个是可以当事人在不断的争吵式的交流中逐渐趋于平淡，当然这其中也会有起伏和一定的“危险”以及成本；再有就是找一个安全的表达渠道，比如跟朋友、家人、咨询师聊聊，抒发甚至宣泄一下，或者游戏、旅游、消费等等也可以，如何选择根据你的实际情况和习惯偏好。选择咨询师帮助的好处是保护隐私，不影响生活中的关系，稳定而有效，并有可能在这样的事件中找到自我成长的契机，改变固有模式，打开情结，从而让生活变得更新鲜、更美好。祝好！
你好。。和谁吵架会出现这种情况呐？你是不特别在乎对方才会这样呐？