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壹点灵 公益解答 我的性格内向，不善交际[捂脸]。每当老师...

我的性格内向，不善交际[捂脸]。每当老师...

小月月  

我的性格内向，不善交际[捂脸]。每当老师上课提问时，脑子都会一片空白，难以思考。与同学讨论时，融入不进去[晕]，总是默默的听，每次她们问我想法，又是一片空白。
[不高兴]对此我感到非常尴尬。还总怕站起来的时候出错，回答问题声音也很小。
各位朋友，我该怎样改变自己呢?[害羞]

回答
最佳答案
李长平心理咨询师

我上学的时候几乎很少站起来回答问题，因为我也害怕在众人面前表达，怕自己出错，站起来的时候也会紧张。但是我的成绩一直很好。也许你应该首先接纳自己的性格，不认为这是一个问题。然后通过和咨询师的学习、训练，慢慢的敢于尝试一些以前害怕的事情，这样你就成长了。

3个回答
路荷燕心理咨询师

你好，小月月，看到你因自己性格内向、不善交际而感到困扰，很想改变自己的状态。
是的，好像在当前的社会环境中，内向、不善交际是一个人必须要改进的方面。但我想，在想办法改变之前，首先要进一步探究一下，你是因为什么，成为当前的状态的呢？源起在哪里呢？另外，现在这种状态，对你现实的生活影响有多大呢？是否和你想象中的影响程度一样呢……
我们需要把问题的性质以及前因后果探究一下，才能有的放矢，并找到解决办法。
如果愿意，我愿陪你走这趟旅程。祝好！

张华心理咨询师

从小成长环境和养育使你现在成为了内向的孩子，内向与外向，无所谓好与不好。接受自己的这个性格才好，然后不断的完善自己，把内向性格中影响你进步的成分逐渐减少。

林宏基心理咨询师

个性内向无所谓的好与不好，主要是对自己是否有信心，多参与学校社团活动，在活动中学习如何与同学相处，从自己最弱的点加强学习，自信提高了，问题也就解决了。

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