专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
热线
公众号
对你的困扰看来挺大的。那么以后呢？你想要以后一直这样吗？还是说希望重现在开始，一步一步改变自己呢？
你好，非常理解你说的关于人际交往以及自卑，自我效能感低的问题，其实，所有外在的关系都是内在的一种投射，也就归根于自我的状态。那如何让自己自信起来，在关系中自在，在自己的世界里有控制感呢？需要内心世界的探索和领悟，然后才有行动。欢迎私聊老师。
做什么都做不好，真的是这样吗，想想你有什么事是可以做好的，你好像看到的都是自己的缺点，自己的优点被掩盖了。每个人都有做不好的事情，需要努力的地方去努力做就好。不会的地方，请教老师就好。有需要可以跟我联系。
看起来好像有一些自己不确定、感到疑惑的事情，似乎对于人际关系交往想要获得更多的了解和技术，对自己有积极向上的发展要求，是这样吗？
你有对自己的认知，但是这种认知真的是你内心自己一直认可的嘛？还是别人是对你这样的认知呢？你以前也有过相似的经历吧。比如会尽心尽力的做一件事，想得到认可。但是往往得到的都是批评对不对？有需要可以私聊我。
人际关系中，与人之间的沟通和处理问题的方式方法有很多，可以点击我图像关注，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，再选购适合你的具体的心理服务，希望能够帮助你！