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性格内向，长年一个人没朋友，独居。从小从...
匿名
性格内向，长年一个人没朋友，独居。从小从读书到出社会一直都很压抑，孤独，没朋友。过集体生活，上课回答问题都害怕的要命。不能大胆发言，在团体里总是紧张，不自然，不敢大声说话，不能表达想法。看着别人那么轻松的说话自己都不知道怎么办了。年龄大了，想改变自己，找了个电销的工作。在50多个人中，自己还是那么孤独。别人都有说有笑的，四个人一组讨论话术，我都不知道说什么，好紧张。词穷，吞吞吐吐怎么会过的这么惨，好煎熬。是不是长年不怎么跟周围人交流才会变成这样子。明天要正式考试，跟考核的人一对一的对话，好害怕，到时候能说出话吗？怎么可以这么窝囊，在团体集体中就很压抑，跟另一个人不管是同事还是上级，都很恐慌。想逃离没办法，自己找的路，难道真的一个人过，才活着痛快。混不下去了，想一个人去大山里生活，特别能忍受孤独。怕交流，怕说话…
长期的孤独，内向是你不太会和人打交道，所以不要一下子把自己放到人群中，这样一定会焦虑，煎熬。要找一个适合自己性格的工作，慢慢来。现在既然已经这样了，明天的正式考试就完全放开，不要纠结结果，晚上可以对着镜子练习一下，最好和最坏的经过，心理有准备也能减轻焦虑。