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前几天我报了一个旅游团，带着孩子去了，在...
自责妇女
前几天我报了一个旅游团，带着孩子去了，在那地方也不好玩的也不好，去了就后悔了，现在吃不好也睡不好
你现在吃不下，睡不好的时候，心理想到的是什么情形，你的是什么内容？方便说一下吗？
你好 我出去吃饭还有遇到饭店做的不好吃的吧 但大多数还是不错的 主要是出去了 体会出去过程的感受 看淡地方本事吧。
还有一件事，我上厕所时候，孩子在车上睡着了，我叫也没叫醒，所以我就自己去了，我觉得都是旅游团的人应该没事，就去了，回来孩子也没事，后来想想真不应该让孩子自己在车上，有点后悔
似乎你很容易自责，你在生活中都是如此吗？这样的思维方式会带来很多的苦恼。
正如你的名字，你习惯了自责，这是你自责的正常表现。我们崇尚为自己的言行负责，但不是你这样的自责。正确的处理方式是如果做错了，或者有失误，总结经验教训，下次别重复同样的错误。而你则是为已经无法挽回的事情毫无意义地自责，进而会引起不系列不适反应。这是一种不健康的思维模式。私聊我，我帮你调整。
你说，孩子没有事，那你是后悔什么问题呢？
是的，这样报团，浪费了钱，觉得自己做的事很傻。对自己怀疑。
已经发生的事情不可以改变，没有发生的事情谁也不知道，所以后悔和担心解决不了任何问题。再不好的东西也有可取之处，所以放下情绪，感受生活吧！
持续了4-5天了，我本来就心眼小，我该怎么调整自己呢
不要为打翻的牛奶哭泣！下次密就更有经验去挑选自己喜欢的地方了！
希望自己是个称职的妈妈，带孩子做的每件事都有意义，任何时候都能保护孩子，压力很大吧?
出行不理想，也是常见。你好像特别自责后悔。你是因为习惯于把生活各种不愉快遭遇归因于自己，还是对没有出来的家人有愧疚呢？
我是对孩子没玩好而后悔，是不是我再带他出去一回就会好点呢
陪孩子不就是最有趣快乐的事吗
去都去了，后悔有用吗？
既然牛奶已经打翻了，何不顺便洗个奶浴？
你说你现在吃不好也睡不好，是因为你前几天我报了一个旅游团，带着孩子去了，在那地方也不好玩的也不好，去了就后悔了，这么说你是后悔的吃不好也睡不好是吗？
非常理解你此时的心情，不过可以把这次经历当做一个经验，下次再选择旅行团的时候就会更有见地了，你说呢？抱抱你，愿你感受到温暖与力量，如果需要帮助的话可以私信我，我一直都在……请帮忙点亮右上角的❤️好吗？期待你的点亮，致福你一切安好！！！
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