太软弱 总是被人欺负怎么办? 软绵绵的言璇 2019年04月07日 17:43 IP属地: 江西 比如发生一些事情 明明不是自己的错 总是会先反省自己做没做错什么 生怕误会了别人 然后对别人哪怕心里满满的委屈 也因为不想把事情搞大 选择忍让 导致大家都觉得我脾气好 好欺负 随便对我做什么 我都不敢吭声 被浏览1689次 回答
你好 你的问题一定给你带来了很大的烦恼
但解决方式需要因人而异喔
欢迎找我私聊
从描述看你是个很善良的人哟,总是会反省自己怕误会了别人,但别太委屈了自己,我们要先学会怎样对自己好
很理解你的感受,你的内心很压抑,对吗?你的内在是“恐惧”的底色,需要的话,可以约老师咨询哦。
内心里有一个怕,怕说错什么,怕做错什么。
经验证明,即使不是我的错,也会怪罪我,更何况真是我的错,更是天大的不可承受的错!
感受到你的委屈,抱抱。善良脾气好不是欺负的理由,善良也有底线,不能以伤害自己为代价,或许你内心深处有什么原因让你总是迁就别人,如果需要可以倾诉一下。
不满意自己委屈求全,但又不敢反抗,这中间的结怎么破?来和老师聊聊吧
调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。