专业的心理服务
平台承诺 免费退改
所谓的快乐.
有主见的璇柔
不是很快乐，特别不开心又哭不出来.
那是还没到伤心处。
防御机制在作用
关注自己当下的情绪，让它自然发生。不想哭就不哭。找办法排解。您愿意详细说说看么
愿意
最近发生了什么
你现在的感觉是什么
为什么特别不开心呢，哭是发泄情绪的一种方式，如果哭不出来记得找另外一种形式发泄，比如倾诉，不要让不好的情绪长时间压抑。