今天太冷了,我好难受,生活,工作,感情,... 雨过初晴 2019年04月20日 10:12 IP属地: 天津 今天太冷了,我好难受,生活,工作,感情,家里还负能量爆棚,没有安全感,做噩梦,强迫性思维,抑郁。焦虑,我已经无法自控了,我要崩溃了,太难了,经济能力又不富裕,谁能帮帮我。 被浏览778次 回答
独自一人,到室内的(只要是不让你感觉那么冷的地方),静静地坐一会儿,或者做点自己喜欢的事,会不会好一些呢?
希望常在,奇迹不会终止。
生命之河自有它的流向,相信你会安然无恙。
能感觉到你的孤独与无助,生活是需要自己经营的,有什么困扰,说出来,老师帮你分忧。
都是想象中的糟糕,真发生什么事反而让人清醒。
亲爱的,外面没有别人,只有你自己呀!感觉天太冷就去找个外套或披肩保护好自己就会舒服点的。做自己能解决的事,为你加油!
有句话说:所有打不倒你的都将使你变得强大,总有一天,那些曾让你难过的事情,你都可以笑着说出来,
看起来在你身上发生了很多事,好像你给自己贴的标签蛮多的,看的我都有些压抑。
找一个咨询师倾诉吧,也许能帮你拨开云雾,雨过天晴。