专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
热线
公众号
请求指点
提高学习成绩不仅需要努力，学习基础、学习方法、学习心态和学习能力等都是需要综合考虑的。和老师聊聊吧，我专注中高考学生心态训练和潜能激发，希望帮助到你
试试放下标准，关注点集中到自己已经做到的，已经学习/成长的部分，一点一滴进步记录下来。
当你看到已经拥有的越来越多，你的状态会更好，会更有力量往前。。❤❤
如果愿意的话，可以私聊。。❤❤
是什么压力？和谁的人际不好，提升哪个成绩？能说到具体的一个压力，一个人和一科的成绩吗？
您好！记得有这么一句话：教育超越了人类的出身，是实现平等的伟大途径。经过多年的学习积累，进入高中就面临这一跨越的关键时刻，压力可想而知。觉得最主要的是制定切实可行的作息、学习计划， 树立明确目标，合理分配时间和精力，在牢固掌握基础知识上，分析自己薄弱环节，重点突破；同时可以和老师、同学交流学习心得体会；再就是适度运动，缓解释放有压力情绪，健康饮食。总之提高成绩是一个综合性指标，需要一些具体的实现途径载体。祝好！
放下对你爸的成见还有情绪，放弃对别人的期待，对自己真实些，睁眼看看自己的处境。