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壹点灵 公益解答 想搞砸一切
好难过

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匿名  

想搞砸一切
好难过

回答
4个回答
轻梦普通用户

会有一个人来抱抱你的

莫洁莹心理咨询师

愿意说说吗？可私聊。

于冬梅心理咨询师

为什么事情难过呢？搞砸一切，会让事情变得越来越复杂，不迁怒，不迁延，是我们处理问题的必备素质，加油哟！

张莹华心理咨询师

调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！

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