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壹点灵 公益解答 迷茫 不知所措

迷茫 不知所措

张玮  

感觉每天都有做不完的事，情绪波动很大。人都是这样吗？

回答
最佳答案
张毅心理咨询师

能感到你的纠结和无力。好像这些做不完的事儿，会给你带来一些情绪的冲击，让你看不到未来有什么目标和发展，让你很心烦，不想面对，但是你又努力说服自己，生活就是这样的吧，还能怎么样呢？

9个回答
贺艳艳心理咨询师

你好像遇到一些事情，每个人都会有这样的时候，就好像心里感冒了一样，需要治疗疏导。可以私信我

张学静心理咨询师

每人都有干不完的事，计划按排，情绪波动也属正常，太强，就要干预了，共同探讨好么

闫君心理咨询师

不一定。有些人每天会做很多的事，但是会觉得很快乐、有活力有动力。有些人每天做的事比较少，但却依然感觉麻木，找不到快乐的感受。

曹子豪心理咨询师

人必须在稳定的情绪状态下，才能有条不紊地做事，才能富有效能地工作。这才是一个良性的循环。如果有需要，可以私聊我，我先用心理量表评估一下您的心理状况，人格特质。

史新慧心理咨询师

大部分人 会阶段性的 这样。长期如此，可能身体吃不消。做不完的事，分分类，重要的，紧急的，其他的可以缓一缓再做，适当休息，情绪会稳定些。

盛姬心理咨询师

忙碌有时候会让人觉得很充实，忙碌有时候也会让人觉得焦头烂额，心绪不宁，这些事似乎影响你心情，或许你想歇歇喘口气，或许还有其他的事烦扰着你？

燕鸣心理咨询师

很多人是这样的，如果是不得不做或者是喜欢的事儿，做久了会不会不这样让人着急？

杨丽红心理咨询师

人就这样忙一辈子也忙不完的，需要先停下来，想想自己内心渴望成为什么样的人，最喜欢什么，把兴趣爱好转化成你的经济支柱，跟你的人生轨迹有关系的全力投入，再忙都坚持，跟别人的人生有关系的，就尽可能抽出经济投入自己的人生轨道。

杨丽红心理咨询师

抽出精力

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