专业的心理服务
平台承诺 免费退改
没有人愿意理解我
大度的池璇
高中生，这段时间一直不想见人，把自己锁在家里，我也不知道为什么，不想跟别人接触，甚至自己的父母，感觉看见他们，自己的不上进是一种犯罪。出了家门处处陪笑脸，但总觉得朋友，家人都看起我，忽然不想做任何事，不想见任何人，爸妈又逼我上学，有时候真的觉得自己如果直接消失掉，大家会不会都轻松点。
感受到你现在内心很痛苦，你说这段时间不想见人，是发生了什么事情让你有这样的感觉吗？或许家人对你期望很高，但你没有达到他们的标准或者没有达到自己的要求时，会有自责的想法，甚至会放大自己的行为，认为不上进是一种犯罪，怎样的行为标准是上进呢，能不能有明确的行为计划呢？还是因为自己的标准太高而强加给自己的罪疚感呢？希望你静下心来想一想应怎样评定自己的行为。
感受到你现在内心很痛苦，你说这段时间不想见人，是发生了什么事情让你有这样的感觉吗？或许家人对你期望很高，但你没有达到他们的标准或者没有达到自己的要求时，会有自责的想法，甚至会放大自己的行为，认为不上进是一种犯罪，怎样的行为标准是上进呢，能不能有明确的行为计划呢？还是因为自己的标准太高而强加给自己的罪疚感呢？希望你静下心来想一想应怎样评定自己的行为。
听了你的事情，我感到很心疼。你对自己是那样的要求上进，你对自己不能够继续学习感到自责。感觉自己让家人失望了。其实你不是有意要让他们失望，只是自己目前你做不到。接纳自己的做不到，接纳自己的不完美，接纳自己的自卑。每个人在人生中都会遇到坎坷，我知道你自己也不愿意这样。但是遇到坎坷，一定要去面对。你可以找一些自己要好的朋友，向他们倾诉，如果心里又烦又闷的时候，就去大声唱歌，可以出去跑步。建议你找一个专业的心理咨询师，谈一谈你现在面临的问题。
你好，不知道是不是因为学习压力太大了？高中在整个学习过程中可以说是压力最大的一个阶段了，有来自父母老师的期望，有来自同学的比较，同时也有自己对自己的要求。
当压力过大而又不知道怎样缓解时，我们就会不自觉的想要逃避，离开当前的环境，好像这样能够让自己心理舒服一些。
想要告诉你，未来我们的路还很长，可能还会遇到各种各样的事件给我们的生活带来一些难题。如果我们总是选择用逃避的方式来面对问题，那么我们可能也就放弃了让自己成长的机会，所以不如借着这次的契机给自己一次锻炼的机会。
首先，当你想要逃离当前的处境时问自己：这时我想到了什么让我有想要逃离当前处境的冲动？我的这样想法是客观的吗？还有没有其它的可能性？最坏的结局是什么？如果最坏的结局发生了我改怎么应对？
2.如果是因为学习的压力，这时候可能你需要做一个详细的学习计划了，给自己定一个再努力一点就可以达到的目标，然后再细化拆解成每月每周的小目标，这样会让你知道怎么做，减少你的迷茫感。
3.当遇到困难时，不要自己面对，我们生活在一个人与人相互紧密联系的社会，有很多资源都是我们可以利用的，学会求助也是我们必须学会的一个技能。
4.把自己当前的处境告诉给爸妈，他们不是你的敌人，请他们与自己一起来面对，很多事情他们是过来人，有他们的支持，你会轻松很多。